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秋天推荐吃莲藕,好吃又健康

秋天推荐吃莲藕,好吃又健康

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秋季到来,在饮食选择方面建议食物多样,但不推荐盲目进补肉类、海鲜等动物性食物,可以适当多吃些应季的瓜果蔬菜和坚果,比如梨、莲藕、茭白、荸荠、核桃等。其中,莲藕在我国约有两千多年的栽培史,是我国种植面积

扩大范围!38国人员来华旅游30天免签

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  今天的外交部例行记者会上,发言人林剑表示,为进一步便利中外人员往来,中方决定扩大免签国家的范围。自2024年11月30日起至2025年12月31日,对保加利亚、罗马尼亚、克罗地亚、黑山、北马其顿、

黎巴嫩所有指定区域学校25日起将暂停面授课程

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 △贝鲁特资料图)  当地时间24日,黎巴嫩教育部部长阿巴斯·哈拉比宣布,自11月25日起,所有指定区域的公立和私立学校、中学、职业技术学院和高等教育机构将暂停面授课程,转为远程学习。  这项决定涵盖

乌内阁批准乌克兰海上安全战略实施计划

乌内阁批准乌克兰海上安全战略实施计划

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  当地时间11月22日,乌克兰国防部长乌梅罗夫表示,乌克兰内阁批准了乌国防部制定的乌克兰海上安全战略实施计划。他表示,这是加强乌海上安全的重要一步。该计划的主要任务是加强乌克兰安全部门和国防部、乌克

最万能的“内搭”,美翻了!

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什么是一件合格的内搭呢?舒适度满分,保暖性能佳,柔柔暖暖又简单有质感,这些答案都没有错!但一件好的内搭更懂女人心,它不仅最大程度地保留了温度,也心甘情愿做配角,与有质感、好看的外套相互映衬,散发由内而

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